Чи є життя після клімаксу?

Статті лікарів

Чи є життя після клімаксу?

05.08.2021

В середньому 30% життя жінки приходиться на період клімаксу. Поговоримо про те, як мінімізувати симптоми в перехідному періоді та підтримати організм у новому стані.

Що таке клімакс? Клімакс - це час, коли гормональна система жінки припиняє вважати репродуктивну функцію своєю головною ціллю. Це, головним чином, проявляється у зниженні рівнів статевих гормонів: естрогена та прогестерону. У нормі вони виробляються яєчниками і дають змогу жінці вагітніти та народжувати. Коли яєчники припиняють виробляти статеві гормони на достатньому рівні, у жінки припиняються менструації, інакше, цей процес називається менопаузою. Середній вік настання менопаузи – 45-55 років. Які симптоми вказують на початок менопаузи? Менопауза дає про себе знати специфічними признаками. Найчастіше це денні приливи жару й нічна пітливість, прискорене серцебиття, перепади тиску, стрибки настрою, зниження працездатності та можливості концентрації і уваги. Зниження статевих гормонів можуть створювати передумови для розвитку атеросклерозу, остеопорозу, м’язової слабкості, зниження пам’яті.

Чи потрібно лікувати клімакс? Не дивлячись на неприємні симптоми, клімакс – природній стан жінки зрілого віку. Воно не потребує лікування у тому сенсі, в якому ми лікуємо хвороби. Менопаузу не можна вилікувати або запобігти. Проте, клімакс можна відтермінувати, полегшити його перебіг, потурбуватись про профілактику захворювань, котрим сприяє довготривале зниження рівня статевих гормонів. Як полегшити період клімаксу? Є три взаємодоповнюючих засоби полегшення симптомів менопаузи:

  • Раціональне харчування, достатня фізична активність та повноцінний сон.
  • Запобігання стресам, достатній відпочинок, позитивні емоції.
  • Розглянути можливість гормон-замісної терапії. Це потрібно робити з лікарем після консультацій та деяких дообстежень.

Замісна гормональна терапія (ЗГТ) вважається єдиним надійним способом не тільки полегшити перебіг менопаузи, а й відтермінувати її. ЗГТ знімає неприємні симптоми менопаузи вже після декількох тижнів прийому та допомагає попередити негативний вплив менопаузи на кістково-м’язову, серцево-судинну, нервову, шкіру та слизові оболонки. За рекомендацією лікаря можна почати ЗГТ вже при перших дискомфортних відчуттях і, тим самим, полегшити цей перехідний процес для фізичного та емоційного стану жінки. Але треба пам’ятати, що у своєму прагненні до збереження молодості треба зберігати розум і всі призначення узгоджувати зі своїм лікарем-гінекологом, бо навіть низькодозована ЗГТ має деякі протипоказання, які зможе виявити й оцінити лікар.

Тож, будьте розумними, обачливими та залишайтесь активними і молодими завдяки сучасним досягненням медицини та фармакології.

Автор статті

Залишились питання?

Ми Вам передзвонимоМи Вам передзвонимо

або пишіть на info@viva.clinic

Viva