Как сохранить здоровое зрение

Статьи врачей

Как сохранить здоровое зрение

08.06.2018

Человек получает 80% информации через зрение. Это означает, что проблемы со зрением доставляют огромный дискомфорт человеку. Падение зрения может привести к рассеянности, раздражительности, головным болям, бессоннице и даже депрессии. Каждый день мы подвергаем наши глаза огромной нагрузке. Не только непосредственная работа за компьютером и плохое освещение приводят к ухудшению зрения. Сидячий образ жизни, недостаток двигательной активности напрямую влияют на глазное давление, которое повышается от недостатка притока крови. Мы подготовили для вас несколько простых упражнений, которые можно делать прямо на рабочем месте и не тратить на это много времени. А еще дополнительно список полезных продуктов для зрения. Ведь недостаток витаминов тоже может привести к падению остроты зрения. И помните, что если вы чувствуете, что зрение ухудшилось, то немедленно обратитесь к врачу офтальмологу, ведь только врач может определить точную причину.

Офтольмологи Киева

Остались вопросы?

Мы Вам перезвонимМы Вам перезвоним

или пишите на info@viva.clinic

Viva